Les réponses à toutes vos questions, en quelques secondes.
Nous sommes une entreprise jeune et dynamique de préparations diététiques et sportives établie depuis 2015 en Belgique.
Self Care Nutrition, ce n’est pas seulement de la diététique et un bien-être, mais aussi un gain de temps et du stress en moins!
Chez Self Care, nous vous permettons de choisir parmi un grand nombre de plats différents chaque semaine, mais aussi de nombreux snacks et autres préparations alimentaires, un luxe que nous sommes les premiers et uniques à vous proposer dans le secteur.
Nous comprenons que chaque client est différent et a donc des besoins et objectifs différents, c’est pourquoi nous proposons tous nos plats en trois portions différentes: Équilibre, Fitness et Performance.
Nous n’utilisons que des ingrédients frais et de haute qualité dans toutes nos préparations. Nos céréales et légumes sont livrés quotidiennement, d’origine bio dans la mesure du possible.
Nous clôturons nos commandes chaque lundi matin 09h00. Votre commande vous est ensuite livrée le jeudi, vendredi ou samedi matin selon votre région, comme cela sera mentionné sur votre bon de commande.
Si vous ne voulez pas être à court de vos bons petits plats Self Care, assurez-vous de passer votre commande à temps 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger. Nos emballages sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes, ou au four traditionnel dans un récipient adapté.
Une équipe de chefs professionnels avec l’aide du personnel de cuisine qui ont tous été formés à la sécurité et à la préparation des aliments conformément aux règles les plus strictes de l’AFSCA.
Notre menu change chaque semaine. Notre équipe en cuisine élabore chaque semaine un menu composé de 10 plats différents, en collaboration avec notre nutritionniste.
Tous vos repas seront servis, équilibrés et pesés en conséquence. Les macronutriments seront repris en détail sur les étiquettes.
NB: Nous n’utilisons pas de sucre raffiné, ni conservateur ou colorant artificiel.
Nous gardons nos repas les plus sains possible et n’utilisons absolument aucun agent de conservation dans notre cuisine.
Tous les ingrédients sont préparés en fonction de la demande que nous recevons et des livraisons de produits frais qui sont réceptionnés en début de production. Nous ne congelons dès lors aucune nourriture pour une utilisation à une date ultérieure.
Nous ne tolérons aucune réutilisation de restes!
Vous pourrez conserver vos repas jusqu’à 7 jours au réfrigérateur à compter du jour de livraison prévu.
Il n’est donc pas obligatoire de congeler vos repas, mais si vous ne prévoyez pas de tous les manger dans le délai prévu, vous pourrez les garder au congélateur jusqu’à 4 semaines. NB: le goût sera supérieur si consommé frais !
Tout à fait, nous travaillons avec des fournisseurs certifiés de viande Halal depuis plusieurs années, il n’est donc pas nécessaire de faire une demande particulière.
Chaque semaine, certains menus seront sans lactose et sans gluten. Malheureusement, considérant les volumes de productions, nous ne pouvons actuellement pas proposer de service sur-mesure en modifiant les recettes existantes.
C’est pourquoi nous proposons chaque semaine 10 plats différents afin que chaque client puisse y trouver son bonheur 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger.
Nos raviers de haute qualité sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes (environ 3 minutes), ou four traditionnel dans un récipient adapté. Il vous suffit de décoller partiellement le film plastique recouvrant le plat avant de le réchauffer.
Nous livrons en Belgique et France.
Les livraisons sont effectuées sous 24-48h une fois que celles-ci quittent nos chambres froides.
Nous expédions les commandes de la semaine chaque jeudi et vendredi.
Une fois votre colis expédié, il vous sera livré sous 24-48h. Les livraisons en Belgique sont faites les jeudis et vendredis selon la région.
Si vous devez mettre en place une certaine organisation pour réceptionner, n’hésitez pas à nous contacter pour que l’on puisse vous tenir informé(e) au plus vite.
Comme nous assurons nous-mêmes les livraisons en Belgique, l’un de nos livreurs prendra contact avec vous environ 45 minutes avant d’arriver sur place afin de s’assurer que vous soyez présent(e).
Les livraisons en France sont assurées par Chronofresh. Dès réception du colis, des envois de SMS et tracking seront régulièrement mis à jour pour vous permettre de suivre la livraison de votre commande.
Pour éviter tout problème éventuel de conservation, nous vous demanderons de vous assurer de choisir une adresse de livraison à laquelle vous pourrez facilement réceptionner votre colis.
Les colis sont transportés via camionnettes réfrigérées. Il n’y a donc aucun risque de rupture de la chaîne du froid.
Toutefois, pour éviter toute complication logistique, nous vous invitons à organiser la réception de votre livraison. Bien que nous ferons tout notre possible pour que celle-ci se passe le mieux possible, Self Care déclinera toute responsabilité en cas de non réception du colis par le client le jour convenu de la livraison.
Nous sommes une entreprise jeune et dynamique de préparations diététiques et sportives établie depuis 2015 en Belgique.
Self Care Nutrition, ce n’est pas seulement de la diététique et un bien-être, mais aussi un gain de temps et du stress en moins!
Chez Self Care, nous vous permettons de choisir parmi un grand nombre de plats différents chaque semaine, mais aussi de nombreux snacks et autres préparations alimentaires, un luxe que nous sommes les premiers et uniques à vous proposer dans le secteur.
Nous comprenons que chaque client est différent et a donc des besoins et objectifs différents, c’est pourquoi nous proposons tous nos plats en trois portions différentes: Équilibre, Fitness et Performance.
Nous n’utilisons que des ingrédients frais et de haute qualité dans toutes nos préparations. Nos céréales et légumes sont livrés quotidiennement, d’origine bio dans la mesure du possible.
Nous clôturons nos commandes chaque lundi matin 09h00. Votre commande vous est ensuite livrée le jeudi, vendredi ou samedi matin selon votre région, comme cela sera mentionné sur votre bon de commande.
Si vous ne voulez pas être à court de vos bons petits plats Self Care, assurez-vous de passer votre commande à temps 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger. Nos emballages sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes, ou au four traditionnel dans un récipient adapté.
Une équipe de chefs professionnels avec l’aide du personnel de cuisine qui ont tous été formés à la sécurité et à la préparation des aliments conformément aux règles les plus strictes de l’AFSCA.
Notre menu change chaque semaine. Notre équipe en cuisine élabore chaque semaine un menu composé de 10 plats différents, en collaboration avec notre nutritionniste.
Tous vos repas seront servis, équilibrés et pesés en conséquence. Les macronutriments seront repris en détail sur les étiquettes.
NB: Nous n’utilisons pas de sucre raffiné, ni conservateur ou colorant artificiel.
Nous gardons nos repas les plus sains possible et n’utilisons absolument aucun agent de conservation dans notre cuisine.
Tous les ingrédients sont préparés en fonction de la demande que nous recevons et des livraisons de produits frais qui sont réceptionnés en début de production. Nous ne congelons dès lors aucune nourriture pour une utilisation à une date ultérieure.
Nous ne tolérons aucune réutilisation de restes!
Vous pourrez conserver vos repas jusqu’à 7 jours au réfrigérateur à compter du jour de livraison prévu.
Il n’est donc pas obligatoire de congeler vos repas, mais si vous ne prévoyez pas de tous les manger dans le délai prévu, vous pourrez les garder au congélateur jusqu’à 4 semaines. NB: le goût sera supérieur si consommé frais !
Tout à fait, nous travaillons avec des fournisseurs certifiés de viande Halal depuis plusieurs années, il n’est donc pas nécessaire de faire une demande particulière.
Chaque semaine, certains menus seront sans lactose et sans gluten. Malheureusement, considérant les volumes de productions, nous ne pouvons actuellement pas proposer de service sur-mesure en modifiant les recettes existantes.
C’est pourquoi nous proposons chaque semaine 10 plats différents afin que chaque client puisse y trouver son bonheur 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger.
Nos raviers de haute qualité sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes (environ 3 minutes), ou four traditionnel dans un récipient adapté. Il vous suffit de décoller partiellement le film plastique recouvrant le plat avant de le réchauffer.
Nous livrons en Belgique et France.
Les livraisons sont effectuées sous 24-48h une fois que celles-ci quittent nos chambres froides.
Nous expédions les commandes de la semaine chaque jeudi et vendredi.
Une fois votre colis expédié, il vous sera livré sous 24-48h. Les livraisons en Belgique sont faites les jeudis et vendredis selon la région.
Si vous devez mettre en place une certaine organisation pour réceptionner, n’hésitez pas à nous contacter pour que l’on puisse vous tenir informé(e) au plus vite.
Comme nous assurons nous-mêmes les livraisons en Belgique, l’un de nos livreurs prendra contact avec vous environ 45 minutes avant d’arriver sur place afin de s’assurer que vous soyez présent(e).
Les livraisons en France sont assurées par Chronofresh. Dès réception du colis, des envois de SMS et tracking seront régulièrement mis à jour pour vous permettre de suivre la livraison de votre commande.
Pour éviter tout problème éventuel de conservation, nous vous demanderons de vous assurer de choisir une adresse de livraison à laquelle vous pourrez facilement réceptionner votre colis.
Les colis sont transportés via camionnettes réfrigérées. Il n’y a donc aucun risque de rupture de la chaîne du froid.
Toutefois, pour éviter toute complication logistique, nous vous invitons à organiser la réception de votre livraison. Bien que nous ferons tout notre possible pour que celle-ci se passe le mieux possible, Self Care déclinera toute responsabilité en cas de non réception du colis par le client le jour convenu de la livraison.
Nous sommes une entreprise jeune et dynamique de préparations diététiques et sportives établie depuis 2015 en Belgique.
Self Care Nutrition, ce n’est pas seulement de la diététique et un bien-être, mais aussi un gain de temps et du stress en moins!
Chez Self Care, nous vous permettons de choisir parmi un grand nombre de plats différents chaque semaine, mais aussi de nombreux snacks et autres préparations alimentaires, un luxe que nous sommes les premiers et uniques à vous proposer dans le secteur.
Nous comprenons que chaque client est différent et a donc des besoins et objectifs différents, c’est pourquoi nous proposons tous nos plats en trois portions différentes: Équilibre, Fitness et Performance.
Nous n’utilisons que des ingrédients frais et de haute qualité dans toutes nos préparations. Nos céréales et légumes sont livrés quotidiennement, d’origine bio dans la mesure du possible.
Nous clôturons nos commandes chaque lundi matin 09h00. Votre commande vous est ensuite livrée le jeudi, vendredi ou samedi matin selon votre région, comme cela sera mentionné sur votre bon de commande.
Si vous ne voulez pas être à court de vos bons petits plats Self Care, assurez-vous de passer votre commande à temps 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger. Nos emballages sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes, ou au four traditionnel dans un récipient adapté.
Une équipe de chefs professionnels avec l’aide du personnel de cuisine qui ont tous été formés à la sécurité et à la préparation des aliments conformément aux règles les plus strictes de l’AFSCA.
Notre menu change chaque semaine. Notre équipe en cuisine élabore chaque semaine un menu composé de 10 plats différents, en collaboration avec notre nutritionniste.
Tous vos repas seront servis, équilibrés et pesés en conséquence. Les macronutriments seront repris en détail sur les étiquettes.
NB: Nous n’utilisons pas de sucre raffiné, ni conservateur ou colorant artificiel.
Nous gardons nos repas les plus sains possible et n’utilisons absolument aucun agent de conservation dans notre cuisine.
Tous les ingrédients sont préparés en fonction de la demande que nous recevons et des livraisons de produits frais qui sont réceptionnés en début de production. Nous ne congelons dès lors aucune nourriture pour une utilisation à une date ultérieure.
Nous ne tolérons aucune réutilisation de restes!
Vous pourrez conserver vos repas jusqu’à 7 jours au réfrigérateur à compter du jour de livraison prévu.
Il n’est donc pas obligatoire de congeler vos repas, mais si vous ne prévoyez pas de tous les manger dans le délai prévu, vous pourrez les garder au congélateur jusqu’à 4 semaines. NB: le goût sera supérieur si consommé frais !
Tout à fait, nous travaillons avec des fournisseurs certifiés de viande Halal depuis plusieurs années, il n’est donc pas nécessaire de faire une demande particulière.
Chaque semaine, certains menus seront sans lactose et sans gluten. Malheureusement, considérant les volumes de productions, nous ne pouvons actuellement pas proposer de service sur-mesure en modifiant les recettes existantes.
C’est pourquoi nous proposons chaque semaine 10 plats différents afin que chaque client puisse y trouver son bonheur 🙂
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger.
Nos raviers de haute qualité sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes (environ 3 minutes), ou four traditionnel dans un récipient adapté. Il vous suffit de décoller partiellement le film plastique recouvrant le plat avant de le réchauffer.
Nous livrons en Belgique et France.
Les livraisons sont effectuées sous 24-48h une fois que celles-ci quittent nos chambres froides.
Nous expédions les commandes de la semaine chaque jeudi et vendredi.
Une fois votre colis expédié, il vous sera livré sous 24-48h. Les livraisons en Belgique sont faites les jeudis et vendredis selon la région.
Si vous devez mettre en place une certaine organisation pour réceptionner, n’hésitez pas à nous contacter pour que l’on puisse vous tenir informé(e) au plus vite.
Comme nous assurons nous-mêmes les livraisons en Belgique, l’un de nos livreurs prendra contact avec vous environ 45 minutes avant d’arriver sur place afin de s’assurer que vous soyez présent(e).
Les livraisons en France sont assurées par Chronofresh. Dès réception du colis, des envois de SMS et tracking seront régulièrement mis à jour pour vous permettre de suivre la livraison de votre commande.
Pour éviter tout problème éventuel de conservation, nous vous demanderons de vous assurer de choisir une adresse de livraison à laquelle vous pourrez facilement réceptionner votre colis.
Les colis sont transportés via camionnettes réfrigérées. Il n’y a donc aucun risque de rupture de la chaîne du froid.
Toutefois, pour éviter toute complication logistique, nous vous invitons à organiser la réception de votre livraison. Bien que nous ferons tout notre possible pour que celle-ci se passe le mieux possible, Self Care déclinera toute responsabilité en cas de non réception du colis par le client le jour convenu de la livraison.
Nous sommes une entreprise jeune et dynamique de préparations diététiques et sportives établie depuis 2015 en Belgique.
Self Care Nutrition, ce n’est pas seulement de la diététique et un bien-être, mais aussi un gain de temps et du stress en moins!
Chez Self Care, nous vous permettons de choisir parmi un grand nombre de plats différents chaque semaine, mais aussi de nombreux snacks et autres préparations alimentaires, un luxe que nous sommes les premiers et uniques à vous proposer dans le secteur.
Nous comprenons que chaque client est différent et a donc des besoins et objectifs différents, c’est pourquoi nous proposons tous nos plats en trois portions différentes: Équilibre, Fitness et Performance.
Nous n’utilisons que des ingrédients frais et de haute qualité dans toutes nos préparations. Nos céréales et légumes sont livrés quotidiennement, d’origine bio dans la mesure du possible.
Chaque repas est emballé individuellement et prêt-à-manger.
Nos raviers de haute qualité sont spécifiquement conçus pour être réchauffés au micro-ondes (environ 3 minutes), ou four traditionnel dans un récipient adapté. Il vous suffit de décoller partiellement le film plastique recouvrant le plat avant de le réchauffer.
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Si vous devez mettre en place une certaine organisation pour réceptionner, n’hésitez pas à nous contacter pour que l’on puisse vous tenir informé(e) au plus vite.
Comme nous assurons nous-mêmes les livraisons en Belgique, l’un de nos livreurs prendra contact avec vous environ 45 minutes avant d’arriver sur place afin de s’assurer que vous soyez présent(e).
Les livraisons en France sont assurées par Chronofresh. Dès réception du colis, des envois de SMS et tracking seront régulièrement mis à jour pour vous permettre de suivre la livraison de votre commande.
Pour éviter tout problème éventuel de conservation, nous vous demanderons de vous assurer de choisir une adresse de livraison à laquelle vous pourrez facilement réceptionner votre colis.
Les colis sont transportés via camionnettes réfrigérées. Il n’y a donc aucun risque de rupture de la chaîne du froid.
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